[GDK][carousel2][#5E00FF]
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΓΥΝΑΙΚΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας (International Women's Day) γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου, σε ανάμνηση μιας μεγάλης εκδήλωσης διαμαρτυρίας που έγινε στις 8 Μαρτίου του 1857 από εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας στη Νέα Υόρκη, οι οποίες ζητούσαν καλύτερες συνθήκες εργασίας.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΓΥΝΑΙΚΕΣ,

Η πρώτη Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας γιορτάστηκε το 1909 με πρωτοβουλία του Σοσιαλιστικού Κόμματος των ΗΠΑ και υιοθετήθηκε δύο χρόνια αργότερα από τη Σοσιαλιστική Διεθνή.

Μετά την επικράτηση της Οκτωβριανής Επανάστασης στη Ρωσία, η φεμινίστρια Αλεξάνδρα Κολοντάι έπεισε τον Λένιν να καθιερώσει την 8η Μαρτίου ως επίσημη αργία. Γρήγορα, όμως, η Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας έχασε το πολιτικό της υπόβαθρο και εορτάζεται ως έκφραση συμπαθείας των ανδρών προς τις γυναίκες, με προσφορά λουλουδιών και δώρων.

Η άνοδος του φεμινιστικού κινήματος στη Δύση τη δεκαετία του '60 αναζωογόνησε τη Διεθνή Ημέρα της Γυναίκας, που από το 1975 διεξάγεται υπό την αιγίδα του ΟΗΕ, με αιχμή του δόρατος την ανάδειξη των γυναικείων προβλημάτων και δικαιωμάτων.

Πηγή: sansimera.gr

6:24:00 μ.μ.
Τρεις στους τέσσερις ασθενείς που επισκέπτονται περιοδοντολόγο είναι γυναίκες, λέει το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ. Τυχαίο;


Παρόλο που οι γυναίκες είναι πιο προσεκτικές με τη στοματική υγιεινή απ' ότι οι άντρες, είναι και έρμαια ενός ορμονικού συστήματος που επηρεάζει με τις αυξομειώσεις του την υγεία των ούλων. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Periodontology έδειξε ότι το 23% των γυναικών ανάμεσα στα 30 και τα 54 θα υποφέρει από προχωρημένη περιοδοντίτιδα. Μετά τα 55 το ποσοστό αυτό φτάνει το 44%. Καθώς είναι συχνά μία «σιωπηλή» νόσος που εξελίσσεται χωρίς να δώσει συμπτώματα στα αρχικά στάδια, πολλές γυναίκες δεν την αντιλαμβάνονται παρά μόνο όταν έχει πια προχωρήσει.

Εφηβεία: Τα αυξημένα επίπεδα των ορμονών του φύλου, όπως η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα, αυξάνουν τη ροή του αίματος στα ούλα. Το αποτέλεσμα μερικές φορές είναι ευαίσθητα ούλα και προβλήματα όπως ερεθισμός, παγίδευση των τροφών ανάμεσα στα ούλα και τα δόντια και πέτρα. Ο ουλώδης ιστός δείχνει πρησμένος, κοκκινισμένος και πολύ μαλακά. Στο πέρασμα του χρόνου, καθώς το κορίτσι γίνεται γυναίκα, η ευαισθησία μειώνεται.

Έμμηνος ρύση: Ίσως να μην το προσέχουμε και να μην αναγνωρίζουμε την περιοδικότητα με την οποία εμφανίζεται, αλλά η ουλίτιδα πολλές φορές συνδέεται με τον κύκλο της εμμήνου ρύσης. Συνήθως εμφανίζεται λίγες μέρες πριν την περίοδο και ανακουφίζεται όταν αρχίσει η εμμηνορρυσία.

Εγκυμοσύνη: Η αιμορραγία και το πρήξιμο των ούλων είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Η φλεγμονή ξεκινάει τον δεύτερο ή τρίτο μήνα και εντείνεται μέχρι τον όγδοο. Σχετίζεται κυρίως με την αύξηση των γοναδοτροπινών (που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη του εμβρύου) και της προγεστερόνης (που υποστηρίζει την πάχυνση του ενδομητρίου). Όπως κάθε φλεγμονή που συμβαίνει στο σώμα της μητέρας, έτσι και αυτή πρέπει να αντιμετωπίζεται με οδοντιατρική φροντίδα. Οι αριθμοί λένε πως οι γυναίκες με περιοδοντίτιδα είναι 7 φορές πιο πιθανό να γεννήσουν πρόωρα και μικρότερα παιδιά.

Εμμηνόπαυση: Οι αλλαγές που φέρνει η κλιμακτήριος στο σώμα συμπεριλαμβάνουν και το στόμα. Δεν είναι λοιπόν τυχαίο ότι οι γυναίκες γύρω στα 50 συχνά παραπονιούνται για ξηροστομία, πόνους, αίσθημα καύσου, αλμυρή γεύση και αλλαγές στην υφή των ούλων. Η ουλοστοματίτιδα της εμμηνόπαυσης σημαίνει ούλα που ματώνουν εύκολα και έχουν ένα αφύσικο χρώμα, από χλωμό μέχρι βαθύ κόκκινο. Φαίνεται πως η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης με οιστρογόνα ανακουφίζει αυτά τα συμπτώματα. Επιπλέον, η απώλεια οστικής μάζας σε αυτήν την ηλικία δείχνει να επιδεινώνει τις πιθανότητες για περιοδοντίτιδα.

Στρες: Η αιμορραγία των ούλων είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματά του. «Το άγχος ρίχνει το ανοσοποιητικό σύστημα και κατά συνέπεια οδηγεί στην αύξηση της λοιμογόνου δράσης των βακτηριδίων στο στόμα» εξηγεί ο Νικόλαος Δελένδας, οδοντίατρος- περιοδοντολόγος. «Τα μικρόβια με τη σειρά τους ερεθίζουν τα ούλα, προκαλώντας φλεγμονές. Η αιμορραγία είναι ένα από τα βασικά συμπτώματα των ασθενειών των ούλων, δηλαδή της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας. Μάλιστα, έρευνες έχουν δείξει ότι όταν οι ασθενείς βρίσκονται σε κατάσταση στρες, η θεραπεία δεν έχει καλά αποτελέσματα».

Θεραπεία: Ούλα που ματώνουν στο βούρτσισμα, ούλα που είναι κόκκινα και ευαίσθητα, ούλα που έχουν τραβηχτεί από τα δόντια, επίμονη κακή αναπνοή, πύο ανάμεσα στα ούλα και στα δόντια, χαλαρωμένα δόντια, δόντια που αρχίζουν να απομακρύνεται το ένα από το άλλο, αλλαγές στον τρόπο που συγκλίνουν οι γνάθοι όταν μασάμε, αλλαγές στον τρόπο που ταιριάζουν τα τεχνητά δόντια. Όταν παρατηρούμε ένα από αυτά τα συμπτώματα, επισκεπτόμαστε τον οδοντίατρο. Τα ευαίσθητα ούλα χρειάζονται εξαιρετική στοματική υγιεινή, με κατάλληλη οδοντόκρεμα, μαλακή οδοντόβουρτσα, νήμα για να καθαρίζουμε τέλεια την περιοχή ανάμεσα στα ούλα και τα δόντια και στοματικό διάλυμα που σκοτώνει τα βακτήρια. Οι επισκέψεις για καθαρισμό στον οδοντίατρο πρέπει να γίνονται δύο φορές το χρόνο. «Όταν η ασθένεια είναι σε οξεία φάση, η θεραπεία γίνεται με βαθύ καθαρισμό (απόξεση) του εσωτερικού των ούλων ώστε να απομακρυνθούν τα βακτηρίδια, η πέτρα και οι τοξίνες» μας λέει ο χειρουργός οδοντίατρος Παναγιώτης Καρποδίνης. «Η πιο ανώδυνη εφαρμογή είναι αυτή που χρησιμοποιεί υπέρηχους. Στη συνέχεια, αποστειρώνουμε τους περιοδοντικούς θυλάκους με τη λέιζερ. Μελέτες έχουν δείξει πως η αντιμετώπιση με λέιζερ επιταχύνει την αναγέννηση του άρρωστου ιστού».

Της Μαρίλης Ευφραιμίδη | Πηγή: marieclaire.gr | Το διαβάσαμε εδώ

1:57:00 μ.μ.
Παίρνουμε όρκο ότι όλα τα παρακάτω κάτι σας θυμίζουν -κι αν όχι όλα, τα περισσότερα. Η υπερβολική ερωτική οικειότητα με το άλλο μας μισό, το κινητό που ποτέ δεν προλαβαίνουμε να σηκώσουμε έγκαιρα γιατί πρέπει να το ξεθάψουμε από την τσάντα-μπαούλο, το αιώνιο μυστήριο των εξαφανισμένων καλτσών και μερικές ακόμη αλήθειες της γυναικείας πραγματικότητας έγιναν σκίτσα από την Agustina Guerrero κι εμείς σας τα παρουσιάζουμε.

Η έννοια "sexy" αλλάζει σημαντικά όσο παιρνούν τα χρόνια
ΕΙΚΟΝΕΣ, ΑΣΤΕΙΑ & ΠΑΡΑΞΕΝΑ, ΣΕΞ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΣΚΙΤΣΟ, ΡΟΥΧΑ,

Η ηρωική στιγμή της απελευθέρωσης από το σουτιέν-τύραννο
ΕΙΚΟΝΕΣ, ΑΣΤΕΙΑ & ΠΑΡΑΞΕΝΑ, ΣΕΞ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΣΚΙΤΣΟ, ΡΟΥΧΑ,

Όταν θες να δώσεις τα παλιά σου ρούχα και καταλήγεις (πάλι) να μην δώσεις τίποτα
ΕΙΚΟΝΕΣ, ΑΣΤΕΙΑ & ΠΑΡΑΞΕΝΑ, ΣΕΞ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΣΚΙΤΣΟ, ΡΟΥΧΑ,

Το κινητό, εσύ και η τσάντα-βαλίτσα σου: Μια αιώνια μάχη
ΕΙΚΟΝΕΣ, ΑΣΤΕΙΑ & ΠΑΡΑΞΕΝΑ, ΣΕΞ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΣΚΙΤΣΟ, ΡΟΥΧΑ,

Το άλυτο μυστήριο της εξαφάνισης των καλτσών
ΕΙΚΟΝΕΣ, ΑΣΤΕΙΑ & ΠΑΡΑΞΕΝΑ, ΣΕΞ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΣΚΙΤΣΟ, ΡΟΥΧΑ,

Πηγή: mama365.gr | Δείτε εδώ

10:43:00 μ.μ.
Οι μακροχρόνιες σχέσεις είναι επιρρεπείς στη ρουτίνα. Όσα κάποτε σας ενθουσίαζαν, με το πέρασμα του χρόνου θεωρούνται δεδομένα. Για τα νεαρά ζευγάρια το καθημερινό σεξ είναι αυτονόητο. Με τον ερχομό των παιδιών όμως, μαζί με την καθημερινότητα αλλάζουν και οι προτεραιότητες, κι έτσι το σεξ κατρακυλά στο τέλος της λίστας αυτών «που πρέπει να κάνω σήμερα». Η έντονη ερωτική ζωή είναι βασικό συστατικό της συνταγής του επιτυχημένου γάμου. Υπάρχουν 5 λόγοι για τους οποίους πρέπει να (προσπαθείτε να) κάνετε σεξ καθημερινά. Ακούγεται άθλος, γι’ αυτό σας θυμίζουμε το κάπως  τραχύ ρητό: τρώγοντας έρχεται η όρεξη.

ΣΕΞ, ΣΧΕΣΕΙΣ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ,

Θα τονωθεί η (καταπονημένη) θηλυκότητά σας

Κακά τα ψέματα. Τα παιδιά, είναι γροθιά στο πρόσωπο της θηλυκότητας. Η διαρκής προσπάθεια να καλύψετε τις ανάγκες τους υπερνικά σχεδόν κάθε δική σας και έτσι, η ενασχόληση με τον εαυτό σας, περνάει σε δεύτερη –τουλάχιστον- μοίρα. Η πιο τρανή επιβεβαίωση της θηλυκότητας είναι η ερωτική επαφή με το σύντροφό σας. Βρείτε διάθεση, για να (ξανά)βρείτε τη θηλυκότητά σας.

Θα γίνετε κι οι δύο πιο ευδιάθετοι

ΣΕΞ, ΣΧΕΣΕΙΣ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ,

Εδώ και χρόνια οι σχετικές έρευνες συγκλίνουν στο ότι η έντονη σεξουαλική ζωή συνδέεται με την ευτυχία. Αλλά, σας παροτρύνουμε να ξεχάσετε τις μελέτες και να εξετάσετε το ζήτημα εμπειρικά. Αναλογιστείτε: μετά από μια σεξουαλική πράξη που έχει στεφθεί με επιτυχία, δε νιώθετε πιο κεφάτοι και ευδιάθετοι; Αν όλα πήγαν πραγματικά καλά, η απάντηση είναι θετική. Γι’ αυτό, καταπνίξτε την κούρασή σας και ενδώστε στις πιέσεις του -ή πιέστε τον μέχρι να ενδώσει. Θυμηθείτε πώς αρχή είναι το ήμισυ του παντός.

Θα ενισχύσετε τους μεταξύ σας δεσμούς

Μια οικογένεια πρέπει να είναι δεμένη, αγαπημένη και να περνάει χρόνο μαζί. Την ίδια στιγμή, είναι πολύ σημαντικό για το ζευγάρι –και κατ’ επέκταση, για όλη την οικογένεια- να έχει το δικό του χώρο και χρόνο. Το σεξ θα σας θυμίσει όλους τους λόγους για τους οποίους παντρευτήκατε – μετά από κάθε ερωτική πράξη η τρυφερότητα πλημμυρίζει την ατμόσφαιρα και το πάθος δίνει τη θέση του στις αγκαλιές.

Είναι αγχολυτικό

Όταν έρχεστε σε οργασμό, απελευθερώνεται στον οργανισμό σας ωκυτοκίνη, μια ορμόνη με χαλαρωτικές ιδιότητες που καταπραΰνει το άγχος. Αλλά ας μην περιπλέκουμε τα πράγματα: η σεξουαλική επαφή ανακουφίζει το στρες ανεξάρτητα από βιοχημικές λειτουργίες. Κατά τη διάρκεια του σεξ το μυαλό αδειάζει από όσα το απασχολούν, αφού επικεντρώνεται στις συνεχείς ριπές απόλαυσης που το πυροβολούν.

Το σεξ μαζί του είναι πολύ καλό

Αν έχετε κάνει τη σωστή επιλογή, το σεξ με το σύντροφό σας είναι απολαυστικό. Γενικά, το σεξ στις μακροχρόνιες σχέσεις είναι καλύτερο απ’ αυτό που κάνουν οι «φρεσκογνωρισμένοι». Η οικειότητα σάς απαλλάσσει από τις αμήχανες στιγμές, ενώ ξέρετε ο ένας το σώμα και τις προτιμήσεις του άλλου απ’ έξω κι ανακατωτά. Τέλος, ο οργασμός είναι –τις περισσότερες φορές- εγγυημένος.

Η κούραση σας είναι απόλυτα δικαιολογημένη. Προσπαθήστε όμως να την ξεπεράσετε! Αν καταφέρετε να καταπιέσετε για πολύ λίγο τον εαυτό σας, αυτό που θα ακολουθήσει θα σας αποζημιώσει.

Πηγή: mama365.gr | Το διαβάσαμε εδώ

12:16:00 π.μ.
Ένας επαγγελματίας ξέρει πάντα πώς να χρησιμοποιήσει το πιστολάκι για να αποκτήσουν τα μαλλιά λάμψη, όγκο και στιλ. Μπορείτε να δημιουργήσετε και εσείς με τη σειρά σας ένα τέλειο styling. Πώς; Ανάλογα με την υφή των μαλλιών σας και την εμφάνιση που θέλετε να επιτύχετε, το κατάλληλο πιστολάκι και οι κατάλληλες τεχνικές θα σας χαρίσουν μαλλιά υγιή χωρίς φριζάρισμα.

ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ, ΧΤΕΝΙΣΜΑ, ΓΥΝΑΙΚΑ,

Επιλέξτε το σωστό πιστολάκι. Ένα επαγγελματικό σεσουάρ με σύστημα ιονισμού προσφέρει την τεχνολογία που βοηθά στην αποκατάσταση της λάμψης και της προστασίας των μαλλιών. Πιο ειδικά, είναι ιδανικό για την καταπολέμηση του φριζαρίσματος προσφέροντας έναν σαγηνευτικό όγκο. Το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικά λείο, ενώ ο κρύος αέρας διατηρεί το χτένισμα στη θέση του.

Χρησιμοποιήστε ποιοτικά προϊόντα. Το καλύτερο πιστολάκι μπορεί να μην είναι πάντοτε αρκετό για να σας δώσει το look που επιθυμείτε. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και conditioner που απευθύνονται στον συγκεκριμένο τύπο μαλλιών σας και προϊόντα styling που έχουν δημιουργηθεί ειδικά για το στέγνωμα για να προστατεύσουν τα μαλλιά σας από τη ζημιά της θερμότητας.

Στεγνώστε τα μαλλιά σας σε ένα δωμάτιο με λίγη υγρασία. Αν προσπαθήσετε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας σε ένα υγρό μπάνιο μετά από ένα ντους, θα αυξήσετε τον κίνδυνο του φριζαρίσματος. Ανοίξτε, λοιπόν, την πόρτα του μπάνιου ώστε να μειώσετε την περιβαλλοντική υγρασία.

Εφαρμόστε επαγγελματικές τεχνικές. Οι κομμωτές συνήθως στεγνώνουν μερικώς τα μαλλιά για να μειωθεί η υγρασία και στη συνέχεια χρησιμοποιούν εργαλεία styling για να ισιώσουν και να προσθέσουν όγκο.

Στεγνώστε τα μαλλιά σας τμηματικά. Το στέγνωμα των μαλλιών σας σε τμήματα βοηθά να στεγνώσετε και να λειάνετε την τρίχα. Χωρίστε τα σε τμήματα χρησιμοποιώντας κλιπ και στη συνέχεια βουρτσίστε ξεχωριστά κάθε τμήμα τους.

Ολοκληρώστε το χτένισμα. Μερικές γυναίκες στεγνώνουν τα μαλλιά χωρίς επιπλέον styling. Αν δεν είστε ευχαριστημένες με το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψαλίδι ισιώματος για την εξομάλυνση των μαλλιών σας, ενώ ένα serum ή κερί διαμορφώνει τα μαλλιά σας και τα διατηρεί σε άριστη κατάσταση όλη την ημέρα.

Της Σάννα Νάνου | Πηγή: flowmagazine.gr | Το διαβάσαμε εδώ

11 και μια ερωτήσεις για το διαβήτη και την κύηση

ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΒΗΤΗΣ, ΚΥΗΣΗ, ΣΑΚΧΑΡΟ, ΓΥΝΑΙΚΑ,

Γιατί πρέπει να ελέγξω την τιμή του σακχάρου μου πριν μείνω έγκυος;

Γυναίκες με αυξημένες τιμές γλυκόζης κατά τις πρώτες 8 εβδομάδες κύησης παρουσιάζουν αυξημένες πιθανότητες να φέρουν στη ζωή παιδί με προβλήματα όπως μακροσωμία, υπερχολερυθριναιμία (ίκτερος), υπασβεσταιμία.

Πότε πρέπει να ελέγξω το σάκχαρο μου;

Έγκυες που δεν έχουν ατομικό ή οικογενειακό ιστορικό σακχαρώδους διαβήτη ή δεν παρουσιάζουν επιπλέον παράγοντες κινδύνου πρέπει σε συνεργασία με τον γυναικολόγο τους και τον ενδοκρινολόγο τους να πραγματοποιήσουν καμπύλη γλυκόζης από την 24η-28 η εβδομάδα κύησης.

Γυναίκες που πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη ή παρουσιάζουν επιπλέον προδιαθεσικούς παράγοντες πρέπει να ελέγχονται κατά την πρώτη επίσκεψη (επιβεβαίωση εγκυμοσύνης).

Έχω Σακχαρώδη Διαβήτη. Πότε μπορώ να μείνω έγκυος;

Θα πρέπει να συζητήσετε το θέμα με το θεράποντα ενδοκρινολόγο σας, ο οποίος θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες. Γενικά θα πρέπει να έχετε πολύ καλή ρύθμιση του σακχάρου και των λιπιδίων σας καθώς και πολύ καλό έλεγχο των πιθανών επιπλοκών από τα μάτια και τους νεφρούς σας. Δεν θα πρέπει να παραληφθεί o θυρεοειδικός έλεγχος και o έλεγχος των επιπέδων της Βιταμίνης D.

Το σάκχαρο μου είναι οριακό, κινδυνεύει το μωρό μου;

Έχει βρεθεί ότι δεν υπάρχει απόλυτα ασφαλής τιμή σακχάρου. Όσο πιο κοντά στις φυσιολογικές τιμές βρίσκεστε, τόσο ελαττώνονται οι πιθανότητες να εμφανιστεί κάποιο πρόβλημα στο μωράκι σας.

Το σάκχαρο μου βρίσκεται εκτός φυσιολογικών ορίων, τι μπορώ να κάνω;

Σ' αυτή την περίπτωση ο γυναικολόγος και ο ενδοκρινολόγος θα συνεργαστούν για να προγραμματίσουν τα επόμενα στάδια παρέμβασης. Δεν θα πρέπει να λάβετε από μόνη σας αποφάσεις σχετικά με διατροφές ή δίαιτες που διαβάζετε στο διαδίκτυο, στις εφημερίδες και αλλού.

Το σάκχαρο μου είναι οριακό, πόσα κιλά μπορώ να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το πόσα κιλά μπορείτε να πάρετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαρτάται από το βάρος σας και το δείκτη μάζας σώματος (ΒΜΙ) που είχατε πριν τη σύλληψη, καθώς και από τις μετρήσεις σακχάρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Ο γιατρός σας θα σας καθοδηγήσει σχετικά με το ακριβές νούμερο.

Πώς μπορώ να βοηθήσω με τη διατροφή μου έτσι ώστε να ρυθμίσω το σάκχαρο μου καλύτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Θα πρέπει να αποφύγετε τα γλυκά και τα υπόλοιπα τρόφιμα που ανεβάζουν το σάκχαρο σας, καταναλώνετε φρούτα και λαχανικά, ενώ προσπαθήστε να έχετε πολλά και μικρά γεύματα κρατώντας σταθερό το συνολικό αριθμό θερμίδων σας. Για όλα τα παραπάνω ζητήστε οδηγίες από το γιατρό σας.

Εμφανίζω Σακχαρώδη Διαβήτη κύησης. Μπορώ να γεννήσω φυσιολογικά ή θα χρειαστεί καισαρική τομή;

Η απόφαση για τη μέθοδο του τοκετού θα ληφθεί μετά από συζήτηση με τους θεράποντες ιατρούς σας (γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο). Λαμβάνονται υπόψη μαιευτικά ζητήματα (μέγεθος και θέση παιδιού), καθώς και ενδοκρινολογικά ζητήματα.

Κατά τη διάρκεια της κύησης ανέπτυξα Σακχαρώδη Διαβήτη κύησης. Ο τοκετός πήγε καλά. Τι κάνω από εδώ και πέρα;

Έχει βρεθεί ότι γυναίκες που εμφάνισαν Σακχαρώδη Διαβήτη κύησης έχουν αυξημένη πιθανότητα να εγκαταστήσουν Σακχαρώδη Διαβήτη στη συνέχεια της ζωής τους. Επομένως θα πρέπει να προγραμματιστεί έλεγχος γλυκαιμικού profil μέσα στο πρώτο τρίμηνο από τον τοκετό. Στη συνέχεια, ανάλογα με τα αποτελέσματα θα ακολουθήσει ο ενδεδειγμένος έλεγχος.

Ο πρώτος έλεγχος ήταν φυσιολογικός. Έχω ξενοιάσει με το θέμα του σακχάρου;

Οι πιθανότητες να εμφανίσετε Σακχαρώδη Διαβήτη στη συνέχεια είναι αυξημένες σε σχέση με το γενικό πληθυσμό. Η διατήρηση φυσιολογικού βάρους σώματος, η συχνή άσκηση και σε επιλεγμένες περιπτώσεις η φαρμακοθεραπεία, μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης Σακχαρώδους Διαβήτη.

Κατά τη διάρκεια της κύησης ανέπτυξα Σακχαρώδη Διαβήτη κύησης. Μπορώ να θηλάσω το μωρό μου;

Ο θηλασμός, εφόσον δεν υπάρχουν σοβαροί ιατρικοί λόγοι, αποτελεί τον ενδεδειγμένο τρόπο σίτισης του νεογέννητου. Ταυτόχρονα βοηθά στην καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου και στην απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης. Συζητήστε με το γιατρό σας τα πλεονεκτήματα του θηλασμού.

Κατά τη διάρκεια της κύησης ανέπτυξα Σακχαρώδη Διαβήτη κύησης. Το μωρό μου γεννήθηκε χωρίς κανένα πρόβλημα. Πρέπει να προσέξω κάτι για το μωρό μου από εδώ και πέρα;

Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες που εμφάνισαν Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης παρουσιάζουν αυξημένα ποσοστά παχυσαρκίας στο υπόλοιπο της ζωής τους. Επομένως είναι ζωτικής σημασίας η συνεργασία του παιδιατρού με τον ενδοκρινολόγο, καθώς και η σχολαστική καταγραφή των καμπύλων ύψους-βάρους του παιδιού.

Ο θηλασμός κατά τη βρεφική ηλικία, η σωστή διατροφή του παιδιού και η συχνή άσκηση φαίνεται να αμβλύνουν την πιθανότητα εμφάνισης παιδικής ή εφηβικής παχυσαρκίας.

Γράφτηκε από: Αθανάσιος Ζήλος Ενδοκρινολόγος | Πηγή: diatrofi.gr | Το διαβάσαμε εδώ

2:28:00 π.μ.
ΣΟΦΑ ΛΟΓΙΑ, ΦΡΗΝΤΡΙΧ ΝΙΤΣΕ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΕΡΩΤΑΣ, ΜΙΣΟΣ,
Φόντο: Πανέμορφα λουλούδια στην αυλή της Ι.Μ. Παναγίας Εικοσιφοίνισσας  στα όρια των νομών Σερρών - Καβάλας
Στο μίσος και στον έρωτα η γυναίκα είναι περισσότερο βάρβαρη από τον άντρα.

Φρήντριχ Νίτσε, 1844-1900, Γερμανός φιλόσοφος

6:16:00 μ.μ.
Το φθινόπωρο απαιτεί χρώματα διάφανα, βλέμμα φωτεινό και μάγουλα σαν τα ροδοπέταλα. Γι’ αυτό κι εμείς σας προτείνουμε το ανάλογο μακιγιάζ για να μην περνάτε απαρατήρητες...

ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΜΑΚΙΓΙΑΖ,

1. Το απαραίτητο φον ντε τεν
Διαλέξτε ένα με ελαφριά σύνθεση για να κρατάει πολύ. Το φον ντε τεν, παρόλο που δεν έχει αντιηλιακά φίλτρα, είναιιδανικόγια όσες έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα.

2. Αντισέρν για να σβήνει τις ρυτίδες
Το αντισέρν μη το χρησιμοποιείτε μόνο για να κρύβει τους μαύρουςκύκλους κάτω από τα μάτια σας, αλλά και για να σβήνει απαλά και τις ρυτίδες που σκληραίνουν το πρόσωπο(π.χ. αυτές που ξεκινούν από τη μύτη και καταλήγουν στις γωνίες του στόματος). 

Ο τρόπος που θα το χρησιμοποιήσετε για να σβήσετετις ρυτίδες είναι ο ίδιος όπως και για τους μαύρους κύκλους: βάλτε λίγο από το προϊόν και απλώστε το με τις άκρες των δακτύλων σας για να είναι ομοιόμορφο το αποτέλεσμα. Τελειώνοντας, χρησιμοποιήστεμια διάφανη πούδρα για να στερεώσετε το φον ντε τεν και το αντισέρν. 

3. Ανοιχτόχρωμες σκιές για τα μάτια
Αρχίστε το μακιγιάζ των ματιών σας απλώνοντας ελάχιστη πούδρα στα βλέφαραγια ομοιόμορφο χρώμα. Μετά μακιγιάρετε με ένα πινέλο για τέλειο αποτέλεσμα. Οι ανοιχτόχρωμεςσκιές (ανοιχτό μπλε, μπεζ, γκρι) αναδεικνύουν το χρώμα της κόρης των ματιών, χωρίς να βαραίνουν το μάτι.

4. Μάσκαρα για ωραίες βλεφαρίδες
Μαύρη ή καφέ, η μάσκαρα είναι ό, τι το καλύτερο για ωραίεςβλεφαρίδες. Προσέχετε όμως τα περίεργα χρώματα ( μπλε ελεκτρίκ, πράσινο ανοιχτό, κ.ά.) γιατί είναι τόσο έντονο το αποτέλεσμάτους, που το φυσικό χρώμα των ματιών φαίνεται χλωμό συγκριτικά και φυσικά δεν είναι αυτός ο στόχος σας… Στη συγκεκριμένη περίπτωση, τα μάτια είναι αυτά που αναδεικνύουν τη μάσκαρα.

5. Ροδαλά μάγουλα
Τώρα που οι περισσότερες θα έχετε χάσει το καλοκαιρινό σας μαύρισμα, ίσως να φαίνεστεκάπως χλωμές. Πρέπει λοιπόν να προσπαθείτε να δημιουργείτε αντίθεση με το μακιγιάζ σας. Για να το πετύχετε, χρησιμοποιήστε το ρουζ, που αναδεικνύει τα μήλα. Διαλέξτε ένα χρώμα σε αποχρώσεις του ροδάκινου ή καφέ-ροζ που συνδυάζονταιχωρίς προβλήματα με όλα τα κραγιόν. Τέλος, να θυμάστε ότι μπορείτε επίσης να βάζετε μερικές διακριτικές πινελιές στην άκρη του πηγουνιού και στο κέντρο του μετώπου, για να τονίζετε το πρόσωπό σας

Πηγή: advancehealth.gr
Από το Blogger.